Wanderung zum Lago di Sorapis – Ruhige Rundtour vom Passo Tre Croci zum Rifugio Vandelli

· aktualisiert · 3 Min. Lesezeit
Türkisfarbener Lago di Sorapis unter zerklüfteten Dolomitengipfeln, mit kleinen Felsen, die aus dem See ragen
Wanderung zum Lago di Sorapis, Italien
Strecke
12,3 km
Gehzeit
4–5 hGehzeit; 6–7 h einschließlich See und Pausen
Aufstieg
+681 m
Abstieg
−681 m
Höchster Punkt
1.938 m
Schwierigkeit
Mittel

Die Route

Wanderung zum Lago di Sorapis auf der Karte

Aus meinem eigenen GPX-Track. Fahre über das Höhenprofil oder über die Linie auf der Karte: Beide zeigen denselben Punkt.

Strecke12.3km
Gehzeit4–5 hGehzeit; 6–7 h einschließlich See und Pausen
Aufstieg+681m
Abstieg−681m
Höchster Punkt1,938m
SchwierigkeitMittel

Gehzeit in deinem TempoEine Schätzung ohne Pausen, berechnet aus Strecke und Aufstieg.

  • Gemütlich6 h 25 min
  • Durchschnittlich5 h 10 min
  • Schnell4 h 10 min

Höhenprofil

Elevation profile of Lago di Sorapis Hike – Quiet Loop from Passo Tre Croci to Rifugio VandelliStarts at 1,783 m, climbs 681 m in total to a high point of 1,935 m after 5.9 km, and finishes at 1,788 m; 11.5 km in all.1,800 m1,900 m0 km2 km4 km6 km8 km10 kmPasso Tre CrociRifugio Vandelli · 1,935 m

Wie steil

  • 8,7 kmUnter 8 %
  • 1,5 km8 bis 15 %
  • 0,8 km15 bis 25 %
  • 0,4 kmÜber 25 %

In zwei Abschnitten

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Wasser und Sonne

Das Licht zum Fotografieren

Rifugio Vandelli, heute: Sonnenaufgang 06:45, Sonnenuntergang 17:04.

Am Rifugio Vandelli, 1.935 m, in Ortszeit (Europe/Rome), bei freiem Horizont: Die umliegenden Berge können die Sonne früher verdecken.

Kurz gesagt

Diese mittelschwere Runde beginnt am Passo Tre Croci in den Dolomiten und führt zum Lago di Sorapis und zum Rifugio Vandelli. Sie ist 12,3 km lang, mit 681 m Aufstieg, und dauert 4–5 Stunden reine Gehzeit beziehungsweise 6–7 Stunden mit Aufenthalt am See und Pausen. Der höchste Punkt liegt auf 1.938 m. Als geeignete Zeiträume sind Ende Juni bis Anfang Juli sowie September bis Anfang Oktober angegeben.

Manche Wege in den Dolomiten sind aus gutem Grund berühmt. Andere bleiben ruhig, weil sie dir etwas mehr abverlangen.
Der Lago di Sorapis liegt irgendwo dazwischen: ein See, so türkis, dass er unwirklich aussieht, erreichbar nur über einen schmalen Bergpfad, auf dem Fels, Licht und Stille zusammenkommen.

Ich bin von Federavecchia aus gewandert und habe die weniger bekannte Runde hinauf zum Rifugio Vandelli und zurück genommen. Das Ziel ist dasselbe, das die meisten vom Passo Tre Croci aus erreichen, nur ohne die Schlange von Wanderern.

Die Belohnung? Einsamkeit, innere Balance und ein kalter Wind von den Felswänden, der sich anfühlt, als würde er deinen Kopf freifegen.

Türkisfarbener Lago di Sorapis unter zerklüfteten Dolomitengipfeln, mit kleinen Felsen, die aus dem See ragen

Tourenübersicht

Strecke: 12,25 km
Aufstieg/Abstieg: 681 m
Höchster / tiefster Punkt: 1.938 m / 1.737 m
Schwierigkeit: Mittel (einige ausgesetzte Passagen an Drahtseilen und auf Felsbändern)
Art: Rundwanderung
Gehzeit: 4–5 h (6–7 h einschließlich See und Pausen)
Start/Ziel: Nahe HOTEL Passo Tre Croci Cortina (46.55614252006028, 12.204609879101863)

Vom Passo Tre Croci zum Balkonweg

Vom Hotel am Passo Tre Croci führt der Weg (CAI 215) zunächst ruhig durch Fichtenwald.

Der erste Abschnitt ist einfach: weicher Boden, gedämpftes Licht, Gipfel, die zwischen den Bäumen auftauchen. Dann verändert sich das Gelände. Der Weg wird schmaler und schmiegt sich an die Felswand, mit kurzen Holzbrücken und fest verankerten Stahlseilen im Kalkstein.

Technisch schwierig wird es nie, aber der Weg verlangt Aufmerksamkeit. Du steigst stetig über dem Tal auf, der Blick öffnet sich zur Cristallo-Gruppe, und in der Ferne zeichnen sich die Tre Cime schwach ab.

Dann enden die ausgesetzten Stellen genauso plötzlich, wie sie begonnen haben. Das Felsband geht in ein offenes Plateau über, und leise beginnt das Rauschen von Wasser durch den Kessel zu hallen.

Weg zum Lago di Sorapis

Kurz vor dem Lago di Sorapis

Die letzten 15 Minuten schlängelt sich der Weg durch Schotter und Latschen. Dann gibt der Bergrücken den Blick frei, und der See erscheint: ein unwirklicher Blauton, undurchsichtig wie Gletschermilch.
Das Rifugio Vandelli liegt knapp oberhalb des Ufers auf 1.926 m, eingerahmt von den scharfen grauen Felstürmen des Sorapis-Massivs.

Selbst spät in der Saison, wenn der Wasserstand sinkt und die Luft kalt wird, hat der Ort eine stille Anziehungskraft. Du spürst die Höhe, die Stille und wie klein alles in diesem Kessel aus Fels und Licht wird.

Der See steht unter Schutz. Baden, Abkürzungen und Drohnenflüge sind verboten. Setz dich einfach hin, atme und lausche.

Wandern am Lago di Sorapis

Rifugio Vandelli und Rückweg der Rundwanderung

Die Hütte serviert einfache Bergküche: heiße Polenta, Suppe, Espresso vom Gaskocher. Sie ist von Mitte Juni bis Mitte September geöffnet.
Wenn sie geschlossen ist, isst du dein mitgebrachtes Mittagessen auf den Stufen und schaust zum Grat, bis du die Zeit vergisst.

Ich folgte dem Rundweg hinter dem Rifugio weiter und stieg durch Wald und Geröll zur Straße am Passo Tre Croci ab. Der Abstieg ist ruhiger, weniger ausgesetzt und stellenweise steil, verläuft aber gleichmäßig. Ein guter Abschluss nach dem spektakulären Hinweg.

Hinweise für Wanderer

  • Beste Jahreszeit: Ende Juni bis Anfang Juli für das intensivste Türkis; September bis Anfang Oktober für Ruhe und Farben.
  • Wegbeschaffenheit: eine Mischung aus Waldboden, Drahtseilen, Wurzeln und Kalksteinbändern.
  • Ausrüstung: Wanderschuhe, 1,5–2 l Wasser, Wetterschutzjacke, Stöcke für den Abstieg, Bargeld für die Hütte.
  • Sicherheit: Die frühe Saison meiden (an den Drahtseilen hält sich Schnee bis Juli); nicht bei Regen wandern.
  • Tageszeit: Ein Start am späteren Vormittag bietet gutes Licht am See und sicheren Tritt.

Anreise

Mit dem Auto: 15 Min. von Cortina auf der SR48. Begrenzte Parkmöglichkeiten am Straßenrand auf der Passhöhe des Passo Tre Croci. Sei vor 9 Uhr da.
Mit dem Bus: Dolomiti Bus 30/31 ab Cortina (nur im Sommer). Er hält direkt am Pass.

Was diese Wanderung besonders macht

Sorapis ist einer dieser Orte, die dich deine Perspektive hinterfragen lassen.
Du gehst ein paar Stunden, hältst dich an ein paar Drahtseilen fest, zweifelst ein- oder zweimal an deinem Gleichgewicht und stehst dann vor etwas, das unmöglich erscheint.

Jeder Tropfen Schweiß und jeder Höhenmeter lösen sich in Stille auf. Du stehst einfach da und starrst auf eine Farbe, die nicht echt sein kann, und hörst ausnahmsweise auf, sie fotografieren zu wollen. Du siehst sie einfach nur.

Wanderweg zum Lago di Sorapis

Rückblick

Sorapis ist kein beiläufiger Zwischenstopp, sondern eine Tour, auf die du dich einlassen musst. Du steigst auf, konzentrierst dich, hältst das Gleichgewicht und schwitzt für einen See, der eher gemalt als entstanden sein könnte.

Mit jeder Biegung auf dem Felsband verdienst du dir die Stille oben. Jeder Atemzug fühlt sich reiner an. Und wenn du gehst, blickst du noch einmal zurück, nicht um dich zu vergewissern, dass es echt ist, sondern weil ein Teil von dir schon zurückkehren möchte.

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