For the trail · alpventurer.com/vifilfell-hike-iceland
Vífilfell – Eine winterliche Nachtwanderung oberhalb von Reykjavík, Island
Vífilfell · Iceland
- Gehzeit
- 2–3 h
- Schwierigkeit
- Anspruchsvoll
- Jahreszeit
- All year — but best from May to October
Kurz gesagt
Vífilfell ist eine anspruchsvolle Bergwanderung nahe Reykjavík mit Start an der Zufahrtsstraße zum Steinbruch bei Sandskeið. Die insgesamt 6,6 km lange Tour auf demselben Hin- und Rückweg dauert 2-3 Stunden, umfasst 501 Höhenmeter im Aufstieg und erreicht ihren höchsten Punkt auf 630 m. Sie ist ganzjährig möglich, die beste Zeit ist jedoch von Mai bis Oktober.
Die Route
- Strecke
- 6,6 km
- Aufstieg
- +501 m
- Abstieg
- −527 m
- Höchster Punkt
- 630 m
- Tiefster Punkt
- 172 m
A Vífilfell parking lot by the quarry road: 64.05489, -21.53134▲ Vífilfell: 64.03850, -21.55578
Gehzeit ohne Pausen
- Gemütlich4 h 25 min
- Durchschnittlich3 h 35 min
- Schnell2 h 50 min
Wie steil
- Unter 8 % 1,9 km
- 8 bis 15 % 1,7 km
- 15 to 25% 1.4 km
- Over 25% 1.4 km
In zwei Abschnitten
- Up to Vífilfell 3.3 km · +497 m
- Back down to Vífilfell parking lot by the quarry road 3.1 km · −490 m
Was du einpacken solltest
Bei jeder Wanderung
- Wasser: etwa 1 Liter (ein halber Liter pro Stunde)
- Verpflegung und Snacks für den Tag
- Regenjacke
- Eine warme Schicht (Fleece oder leichte Daunenjacke)
- Sonnenkappe, Sonnenbrille und Sonnencreme
- Wanderstiefel oder Trailschuhe mit gutem Profil
- Handy mit Offlinekarte und eine Powerbank
- Kleines Erste-Hilfe-Set
- Stirnlampe, falls es spät wird
- Etwas Bargeld und deinen Ausweis
Für den Gipfel
- Mütze und Handschuhe: Oben ist es kälter und windiger
- Wanderstöcke für den Abstieg
Schnee und Eis
- Grödel oder Steigeisen, je nach Schneeverhältnissen
- Gamaschen
- Isolationsjacke und Ersatzhandschuhe
- Ein heißes Getränk in einer Thermosflasche
- Prüfe vor dem Aufbruch den Lawinenlagebericht
Ketten und Kraxelstellen
- Helm gegen Steinschlag
- Handschuhe für die Drahtseile
Die Tourenbeschreibung
Gleich außerhalb von Reykjavík erhebt sich der Vífilfell still aus den Lavaebenen, ein kompakter, steiler Berg, geformt durch subglaziale Eruptionen während der Eiszeit. Für isländische Verhältnisse ist er zwar klein, doch seine Mischung aus Vulkangestein, Eis und weiten Ausblicken macht ihn zu einem der lohnendsten kurzen Aufstiege in der Hauptstadtregion.
Wir wanderten im Dezember auf den Vífilfell und starteten spät am Abend, während unsere Stirnlampen die Dunkelheit durchschnitten. Die Temperatur lag knapp unter null, der Boden war gefroren und der Wind heulte über die Grate. Was wie ein einfacher Feierabendberg aussah, wurde zu einer echten alpinen Bewährungsprobe.
Überblick
Lage: Bei Sandskeið, Kópavogur, Island
Strecke: 6,6 km (Rundwanderung)
Aufstieg: 501 m
Schwierigkeit: Anspruchsvoll (Stufe 3)
Gehzeit: 2–3 Stunden
Maximale Höhe: 630 m
Wegtyp: Hin- und Rückweg
Zugang: Parkplatz an der Steinbruchstraße am Vífilfell (Abzweigung vom Suðurlandsvegur)
Saison: Ganzjährig, am besten jedoch von Mai bis Oktober
Die Route
Der Weg beginnt auf einer Steinbruchstraße, bevor ein kleines Schild den Aufstieg markiert. Der erste Abschnitt führt durch loses Geröll, in dem der schwarze Vulkankies unter den Füßen nachgibt. Trotz Wegmarkierungen verliert man in der winterlichen Dunkelheit leicht die Orientierung, besonders wenn Schnee den Pfad verdeckt.
Weiter oben verändert sich das Gelände. Der Hang wird steiler und führt über Tuffgestein, brüchige vulkanische Formationen, die in Stufen und Absätze zerfallen. Zwei Fixseile helfen über kurze Kraxelpassagen nahe dem Gipfelgrat. Von hier verläuft die Route flacher über ein breites Plateau, bevor der letzte Anstieg zum Gipfel folgt.
Am Gipfel zeigt eine vom isländischen Wanderverein aufgestellte Panoramatafel die umliegenden Gipfel an: Esja, Hengill, Skjaldbreiður, Móskarðshnúkar und die Lichter von Reykjavík weit unten. In klaren Winternächten treten die Sterne und gelegentlich Nordlichter an die Stelle der Sonne.
Winterbedingungen
Der Vífilfell lässt sich zu jeder Jahreszeit besteigen, doch im Winter ändern sich die Bedingungen grundlegend. Eis bedeckt die Tuffplatten und das Geröll wird tückisch.
Nimm mit:
- Steigeisen oder Grödel (herkömmliche Esjubroddar reichen aber möglicherweise nicht aus)
- Eispickel, und beherrsche die Selbstrettung beim Abrutschen
- Winddichte Kleidung, denn Böen am Grat können gefährliche Geschwindigkeiten erreichen
Unser Aufstieg im Dezember fühlte sich eher wie eine Bergsteigerübung als wie eine Wanderung an. Der steile Abstieg über gefrorenes Geröll verlangte Geduld und einen guten Gleichgewichtssinn.
Geologie
Der Vífilfell entstand während zweier subglazialer Eruptionen in der Eiszeit, als Lava auf eingeschlossenes Eis traf und dabei Tuffkegel und geschichtete Bergrücken bildete. Der Berg liegt in einem Netz von Spalten, die Islands langsame Kontinentaldrift markieren. Seine geschichteten Felswände aus dunklem Basalt mit einer Decke aus hellerer Asche sind Lehrbuchbeispiele für die Entstehung vulkanischer Schichtfolgen.
Praktische Infos
- Anreise: 30 Minuten Fahrt von Reykjavík über die Route 1 → bei Sandskeið rechts auf die Schotterstraße abbiegen.
- Parken: Kostenlos, am Beginn der Steinbruchstraße.
- Einrichtungen: Keine. Bring alles mit, was du brauchst.
- Beleuchtung: Keine. Nimm für Nachtwanderungen eine leistungsstarke Stirnlampe mit.
- Sicherheit: Bei Sturm meiden; am Gipfel können Windgeschwindigkeiten von über 80 km/h auftreten.
Warum auf den Vífilfell wandern?
Der Vífilfell ist nah und doch abgelegen, klein und doch ernst zu nehmen. Hier verblassen die Lichter von Reykjavík und das Hochland beginnt. Ob du ihn an einem hellen Sommerabend oder unter einem Dezemberhimmel voller Nordlichter besteigst: Dieser bescheidene Gipfel erinnert dich daran, dass Islands Wildnis nicht weit von zu Hause beginnt, sondern direkt hinter der letzten Straßenlaterne.
Auf einen Blick
Ausgangspunkt: Parkplatz Vífilfell (64.05470520094077, -21.53130880130137)
Strecke: 6,6 km
Aufstieg: 501 m
Schwierigkeit: Anspruchsvoll
Dauer: 2–3 h
Region: Kópavogur / Hauptstadtregion, Island